Показаны сообщения с ярлыком альпинизм. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком альпинизм. Показать все сообщения

понедельник, 31 июля 2017 г.

пятница, 21 июля 2017 г.

Вот это новость!!!!! И голосовать не забывайте.

Ролики подобные этому, вдохновляют. Вдохновляйтесь и вы. Полнометраж в этом году вроде как пообещали. Ну и за меня голосуйте на конкурсе.

вторник, 18 июля 2017 г.

3 составляющих скалолаза

Часто меня спрашивают про занятия скалолазанием и альпинизмом. Определимся сразу: скалолазание и альпинизм - это разные вещи, хотя и там и тут требуются одинаковые навыки и знания. В альпинизме человек нацелен на покорение вершин в горах, дальний поход с целью такого восхождения. Скалолазание - восхождение на вершину, порой на высокую стену, даже на искусственные объекты. Так вот, меня спрашивают, с чего начать и не дождавшись окончания моего объяснения бегут в магазин покупают беседку, карабин и спусковое устройство и ждут, когда же оно все само придет.
Не придет.

Определитесь зачем вам скалолазание и что вы хотите от него? Это первостепенный вопрос. Получится ли у вас, не будут ли против родные, хватит ли вам времени. И если вам невмоготу потрогать скалу, поработать с веревкой и снаряжением, то все остальные вопросы уходят на второй или третий план.
Дальше. Физическая подготовка. Нагрузки на мышцы и кости высоки. Вам понадобится сила и другие качества: гибкость, ловкость, выносливость.
И третье, ментальный настрой, духовная составляющая вашей личности. Скалолаз должен полностью поменять свои духовные и эстетические предпочтения, т.е. стать человеком творческим и философом.
Эти три составляющие дадут вам импульс к саморазвитию, а там недалеко до исполнения любой вашей мечты.
Еще раз вкратце:

  • Отвечайте честно на вопрос о своих стимулах к скалолазанию.
  • Займитесь собой, улучшайте свою физическую форму. 
  • Читайте, путешествуйте, слушайте музыку, рисуйте, играйте на музыкальных инструментах, сочиняйте стихи и приводите свой ум и душу в порядок.
Обо всем об этом я буду писать в блоге. Следите за новостями. 

воскресенье, 20 июля 2014 г.

Альп школа от Arc'teryx

Яндекс.Метрика
Видео ролик от Arcteryx. Смотрите и наслаждайтесь. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: до мурашек.

воскресенье, 13 июля 2014 г.

Фотографии дня.

Яндекс.Метрика
Швейцарец К.Жорне рекордсмен по самым высотным забегам. Его фото из Instaramm



четверг, 26 июня 2014 г.

Топ самых крутых приключенчеров по версии журнала National geographic

Яндекс.Метрика
1. Альпинист Дэвид Лама.
2. Дайвер и полярный исследователь Пол Никлен.